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“心(xin)中有敬禮自現”,禮儀不是一種形式,而是從心(xin)底里(li)產生對(dui)他人(ren)的尊敬之情。
禮儀是一(yi)種修養,幫你贏得(de)陌(mo)生人的友(you)(you)善、朋友(you)(you)的關心、同(tong)事(shi)的尊重。
禮(li)儀(yi)如同春風滋(zi)潤著(zhu)人(ren)們(men)的(de)(de)心靈,溝(gou)通著(zhu)人(ren)們(men)的(de)(de)情感(gan),化解(jie)人(ren)與人(ren)之間的(de)(de)矛盾,使人(ren)彼此(ci)關注(zhu),相(xiang)互理解(jie)。
在日益頻繁的(de)商務活(huo)動中(zhong),為(wei)體(ti)現相(xiang)互尊重,在著裝、行為(wei)、言談舉止上(shang)的(de)各種禮儀細節越來越受(shou)到人們的(de)關注。
第一單元:禮之用(yong) 和為貴
1.禮儀是大家認(ren)為的(de)形象、站坐行走嗎?禮儀是只用講半天(tian)就能學到的(de)知識嗎?
2.禮不遠(yuan)人
3.何謂禮(li)?禮(li)的核心是什么(me)?
4.從孫子兵法(fa)的角度(du),講講禮儀的“道、天、地、將、法(fa)”
5.從冰山模型的角度,論(lun)論(lun)禮(li)儀(yi)的冰山模型
6.禮者,敬(jing)人
7.禮本于仁;人而不仁,如禮何(he)?
8.禮之用,和(he)為(wei)貴
9.禮是(shi)尊重(zhong),儀是(shi)表(biao)達;
10.禮儀之三大要(yao)求:立于(yu)禮;行于(yu)禮;讓于(yu)禮。
11.禮強調敬和(he)愛,儀強調美(mei)和(he)善。
12.禮儀的三個主要特性
13.贏(ying)在職場之四美
第二單元:禮儀的(de)作用?(視頻帶來的(de)思考)
1、從個(ge)人修養(yang)(yang)的(de)角度:禮(li)儀(yi)是一個(ge)人內在修養(yang)(yang)和素質的(de)外在表(biao)現;
2、從交際(ji)(ji)角度看:禮儀是人際(ji)(ji)交往中適(shi)用的一種藝術(shu)、一種交際(ji)(ji)方式或方法(fa),是人際(ji)(ji)交往中約定俗(su)成的示人以尊重、友好(hao)的習慣做法(fa)。
3、從傳(chuan)播的(de)角度看(kan):禮儀是在人際交往中相互(hu)溝通的(de)技巧。
4、從個人的角度
5、從(cong)企(qi)業的角度
第(di)三單元:職業形象塑造(zao)(講授+現場指導+現場(chang)點評)
英國臨床心理學(xue)家琳(lin)達?布(bu)萊爾說(shuo)過,陌生人第一次見(jian)面,開頭7秒最重(zhong)要。人(ren)們的確會通過(guo)第一印象來判(pan)斷一個人(ren)。如何留(liu)下好印象?1.有心:表情真誠,表達自然。2.有禮:美由心生,禮行于外(wai)。3.有型:衣(yi)著得(de)體,勝(sheng)過名牌。4.有聲:語速放緩(huan),語氣(qi)肯(ken)定。
1、形象之親和力打造(zao):
當你微笑時,世界愛(ai)上了(le)你。
微(wei)笑(xiao)是(shi)來(lai)自內心的光芒。
平易近人(ren),體貼他人(ren)
什么樣的笑容(rong)才是(shi)適合自己的笑容(rong)?
練(lian)習(xi)笑容修煉內(nei)心(xin)
2、形象之場合(he)著裝
去拜訪(fang)一(yi)位重要客戶,請問男士、女士分別(bie)該如何著裝呢(ni)?穿對(dui)衣(yi)服(fu)了嗎?你的衣(yi)服(fu)可以突出職業感(gan)、專業感(gan)、信任(ren)感(gan)嗎?著裝中的親和元素(su)有哪(na)些(xie)?
當你參與(yu)重(zhong)要(yao)董事會議,當你拜訪重(zhong)要(yao)客戶時(shi)該如何著(zhu)裝(zhuang)?
當你(ni)在(zai)一般職場,開(kai)會、培(pei)訓時該如何著裝?
當你參與晚(wan)上的一場重要晚(wan)宴,如何著(zhu)裝(zhuang)?如何首飾佩戴?
當你與客戶(hu)一起外出(chu)旅行、活動時的著(zhu)裝該有(you)何注(zhu)意?
不(bu)同場(chang)(chang)合的著裝指導(嚴肅職(zhi)場(chang)(chang)、一般職(zhi)場(chang)(chang)、時尚職(zhi)場(chang)(chang)、個性職(zhi)場(chang)(chang)、休閑職(zhi)場(chang)(chang))
正(zheng)式西裝(zhuang)(zhuang)與一(yi)般西裝(zhuang)(zhuang)的區別是什么?
不(bu)同顏色、款式(shi)、質地、圖案的(de)西裝(zhuang)其正式(shi)程度(du)如何(he)排列?
不同顏色、款式(shi)、質(zhi)地、圖案的襯衫其正(zheng)式(shi)程(cheng)度(du)如何排列(lie)?
不同顏色(se)、質地、圖案的領帶(dai)在(zai)職場、在(zai)社交(jiao)場就如何(he)選(xuan)擇?
3、形象之(zhi)化妝造型
不同(tong)臉型(xing)的化妝及發型(xing)的協調
不同著裝時妝容(rong)與發型的協調
不同職業的妝容(rong)與發型(xing)協調
不同體型(xing)、年齡應注意的妝(zhuang)容(rong)與發型(xing)協(xie)調(diao)
三種場合不得長發飄飄
4、形象(xiang)之形體(ti)儀態塑造
打造氣質的(de)四個關鍵點
女士(shi)如(ru)何立(li)如(ru)芍藥,坐如(ru)牡丹,行(xing)如(ru)百合(he)?
男士如何站如松,坐如鐘,行(xing)如風?
5、形象之首飾(shi)搭配
首飾搭配(pei)之要(yao)則
如何選擇適(shi)合自己的首飾
如(ru)何選擇(ze)適合(he)場(chang)合(he)的首飾
第四單元(yuan):商務接(jie)待會面禮儀(yi)(場景演繹,訓練中講解正確(que)的禮儀(yi)規范(fan))
1.明確接(jie)待的流(liu)程(cheng)?大型接(jie)待或重(zhong)要接(jie)待編寫接(jie)待計劃
2.接(jie)待(dai)前思索(suo):為什么(me)接(jie)待(dai)?用(yong)車(che)嗎?用(yong)餐嗎?需要酒(jiu)店嗎?說什么(me)?怎么(me)說?
3.接待的規格、規模如(ru)何安排比較好?
高(gao)規(gui)格接(jie)待
對等接待
低規格接(jie)待
4.接待中(zhong)的規模(mo)如何比較好?
5.接(jie)待(dai)中(zhong)不同(tong)的角色分工及注意事項
6.接待組織者
接待主要陪同者
接待參與者
接待服(fu)務者
7.接(jie)待的準備(bei)工作有(you)哪些?
8.接待的計劃表準備好了嗎?(計劃越(yue)詳盡,接待越(yue)趨美)
9.接待會面中的場(chang)景(jing)演繹一、二(er)、三…
請情景模擬迎接、車輛座次、樓梯、電梯、門的接待(dai)引領禮儀...
場景演(yan)繹會客室(shi)的位(wei)次座次禮儀,及會面后的介紹、握手、遞接名片等禮儀...
10.從哪(na)里迎接客戶?和領導、客戶步(bu)行時應注意(yi)哪(na)些禮儀?
中(zhong)間高于兩側
前排(pai)高于后排(pai)
安全原則(ze)
11.接待歡迎客(ke)戶或領導(dao)時的致意禮(鞠(ju)躬禮、點頭禮)
真的90度大(da)禮才(cai)好嗎?
鞠(ju)躬(gong)禮、點頭的要(yao)點和訓(xun)練(lian)
12.怎么稱呼和問候(hou)(hou)可(ke)以(yi)更得客戶及領(ling)導的認(ren)可(ke)(稱呼禮、問候(hou)(hou)禮)
稱呼(hu)時(shi)的原(yuan)則
稱(cheng)呼中的禁(jin)忌
13.電(dian)梯(ti)、樓梯(ti)、走(zou)廊、玻璃門分別如何引(yin)領?(引(yin)領禮)
乘電梯(ti)的禮(li)儀
上下樓梯(ti)的禮儀(yi)
走(zou)廊引領(ling)的禮儀(yi)
既能(neng)(neng)向(xiang)(xiang)內拉又(you)能(neng)(neng)向(xiang)(xiang)外推(tui)的玻璃(li)門,如何開門更合(he)乎禮(li)儀
14.接(jie)待(dai)過(guo)程中的手(shou)勢有哪些?接(jie)待(dai)引領過(guo)程不同手(shou)位(wei)的訓(xun)練
15.與客戶握(wo)手、遞接名(ming)片(pian)資(zi)料、介紹時(shi)應注意什么(me)?(握(wo)手禮、名(ming)片(pian)禮、介紹禮)
手(shou)的(de)順序、握手(shou)的(de)要點、握手(shou)的(de)禁忌
名片遞接的順序、要(yao)點,禮節規范握
介紹(shao)彼此雙方認識時的原則是什么?如何介紹(shao)?
16.不(bu)同的會議室、不(bu)同的會客(ke)(ke)廳(ting)客(ke)(ke)戶、領導(dao)應該坐哪(na)里?(座次禮儀)
位次禮儀的原則
位(wei)次禮儀的(de)靈活(huo)處理(li)
17.飲品(pin)、茶水的(de)選擇,如何上茶水?(斟茶禮(li))
從哪側倒茶水(shui)
怎么(me)倒茶水
杯蓋怎么(me)拿(na)
水壺(hu)會(hui)滴水怎么辦
會議中多久續一次水
會議室續水時需要(yao)敲門嗎
領導講話(hua)時,不方便加水如(ru)何處(chu)理
第五單元:辦公(gong)室禮(li)儀(案(an)例舉例)
1、辦公(gong)(gong)場(chang)合應注意的公(gong)(gong)共禮儀
2、好狀態好人脈
3、你知道(dao)的辦(ban)公室條約有哪些(xie)
4、辦公(gong)室(shi)兩性交(jiao)往(wang)
5、辦(ban)公室電話及微(wei)信禮(li)儀
6、辦公室溝通注意什么
7、對上級的(de)尊(zun)重,對平(ping)級的(de)真誠,對下級的(de)關(guan)愛(ai)
第(di)六單元:商務溝通的禮儀(情景、舉例(li)、案例(li))
1.溝通前應做好哪些準備?
環境
資料(liao)
形象
心(xin)態
2.什(shen)么才(cai)是好的溝通?
3.溝通中對方在乎的是什么?
4.溝通(tong)中聊什(shen)么(me)(me)?溝通(tong)中不聊什(shen)么(me)(me)?
5.溝通的一個要求(qiu)及三個臺階
6.溝通中應把握的幾個關鍵點?
7.良好溝(gou)通,我(wo)們應如何(he)表現?對待(dai)他人應如何(he)?
8.兩個(ge)小故事(shi),讓我們了解(jie)到底什么是尊重(zhong)?
9.積極傾(qing)聽,軟化他(她)的心
10.傾(qing)聽(ting)中,常遇到的(de)問(wen)題有(you)哪些(xie)?
11.學(xue)會發現對(dui)方的(de)優(you)點,學(xue)會贊美對(dui)方。
12.溝(gou)通中的距離(li)把握(wo)
親密距離(li)、社交距離(li)、禮儀距離(li)、公共距離(li)
13.溝(gou)通過程中眼神與目光(guang)的有(you)效把握(wo)
14.溝通中注意(yi)說話的語氣(qi)
15.好(hao)的溝(gou)通
四(si)個做(zuo)到
四個(ge)不要
五個原(yuan)則
五個不談
六(liu)個要素
六句箴言(yan)
七種(zhong)過失
七個不(bu)要
16.介紹、推廣產品時應把握的4個要點
17.溝通(tong)中(zhong)的soften
18.溝通中懂點心理學,基(ji)于人(ren)性的溝通智(zhi)慧
對方(fang)的(de)出發(fa)點(dian)我們(men)理解了嗎
從心理(li)學的角度知(zhi)道如(ru)何批評、如(ru)何表揚(yang)他人嗎
如何(he)積(ji)(ji)極(ji)心態積(ji)(ji)極(ji)關注從積(ji)(ji)極(ji)的角度(du)溝通
19. 換種方(fang)式來表(biao)達,聽起來感覺如(ru)何?
“我會…”代替“我盡量….”
“你可(ke)以….”代替“你不能….”
“你能….”代(dai)替(ti)“你(ni)必須…”
20. 如(ru)何實現與不同風格人(ren)士的有效溝通
a)支配(pei)型(xing)
b)親切型
c)完美(mei)型
d)表現(xian)型
21.薩提亞五(wu)種溝通模型
指責、討(tao)好、打岔、超(chao)理智、表里一致型
22. 情景(jing)模(mo)擬:比如(ru)遇(yu)到了(le)壞消息,比如(ru)被問的問題沒有(you)準備好,比如(ru)忙碌中有(you)人(ren)添亂, 比如(ru)有(you)人(ren)無理取鬧
23.學會(hui)與自己溝通
心理學(xue)之abc理論,調試觀(guan)念觀(guan)點
常(chang)想一二(er)
活好當下
第七(qi)單元(yuan):會議禮儀
大(da)型會議(yi)的流(liu)程:
1.會議前(qian)的(de)準備流(liu)程
2.會議中的流程
3.會議(yi)后的(de)流(liu)程
會議(yi)組織禮儀:
1.確認會議主題、規模、人員、時間、地點、用品、流程(cheng)
2.會(hui)議通知(書面、口頭、電話、郵(you)件(jian)、微信Q群)
3.準時參會(hui)
4.會議座(zuo)次禮儀(yi)
5.會(hui)議的儀式(shi)感打(da)造
6.會議的(de)美感打造(zao)
7.會(hui)議主持(chi)禮儀(yi)及控場
8.會議發言(yan)人(ren)
9.會議紀(ji)律
10.會議記(ji)錄
參會者禮儀:
1.會務安排
2.會議紀(ji)律
3.會議中傾聽常(chang)出的錯誤有哪些(xie)
4.會(hui)議中如何做(zuo)到積極傾(qing)聽
5.會議中如何做到好的表(biao)達(da)
6.會議(yi)的目的和會議(yi)效果把(ba)控
大(da)型會議服務禮(li)儀:
1?會議接待(dai)人(ren)員的規格、規模
2?會議的迎賓、引領、導位、服務人(ren)員
3?會(hui)議酒店、用餐(can)、車輛、vip休(xiu)息(xi)室(shi)等細節的安排
第八單(dan)元:電話、微信、郵(you)件禮儀
1.電話(hua)禮儀
電話形象
電話(hua)溝通時應注意的問題
接聽電話(hua)時(shi)的禮儀(yi)(1?2?3?4?5…)
撥打電話(hua)時的禮(li)儀(1?2?3?4?5…)
電話掉線(xian)、撥(bo)錯電話、多個(ge)來電時怎么處理(li)?
聽(ting)不(bu)清電(dian)(dian)話內(nei)容、遇(yu)到(dao)不(bu)知(zhi)道的問(wen)題,電(dian)(dian)話中怎么應急處理?
2.微信禮儀
16個微信禮儀小技巧:8個做到;8個不要(yao)
3.郵件禮儀(yi)
電子(zi)郵件(jian)的格式我們(men)了然于心嗎?
發送郵件時的主題應注意什么
回復郵件時應注意(yi)什么
與國外客戶郵件往來時應注意什么?
第九單元:商(shang)務接待宴(yan)請禮儀(講授+情景模擬訓(xun)練)
1.接(jie)待就是(shi)生產力,接(jie)待時要認(ren)真(zhen)想想:
客人來了(le)吃什么?
客人走時(shi)送什么?
客人一起聊什么?
業(ye)余活動玩什么?
2.如果(guo)客戶來了3個,我們應該幾人接待比較好呢(ni)?
3.規模經(jing)營相當的客戶公司來了一位公司副總,我們(men)只(zhi)有一位銷售經(jing)理在接待,合(he)適(shi)不?
4.宴請時,哪邊的(de)熱毛巾是自己的(de)呢?
5.來了兩位(wei)級別、年齡相當的男士(shi)領導,位(wei)次(ci)禮儀(yi)上(shang)怎么安(an)排好呢?
6.怎么喝(he)酒(jiu)又能(neng)喝(he)的開心又不失禮呢?
7.接待(dai)宴請(qing)前的準備工(gong)作有哪些:1?2?3?…
8.接待宴請的規格確定
9.接待(dai)宴請的規模(mo)確定(ding)
10.接待(dai)會(hui)面中的握手禮、名(ming)片禮、介紹禮、引領(ling)禮(場景演繹+講解(jie))
11.宴請五確定
12.宴請的(de)桌次安排(pai)(原則(ze)是什么)
13.宴請的座次(ci)安排(主(zhu)賓、主(zhu)位、主(zhu)陪(pei)、副陪(pei)都(dou)坐對了嗎?)
14.就(jiu)座和離席的禮儀
15.點(dian)菜的禮儀
16.餐桌上的(de)行為舉止禮儀(6注意,7不(bu)準)
17.餐桌(zhuo)上的不雅(ya)行(xing)為
18.宴(yan)請(qing)中注意的溝通禮儀
19.宴請中的祝(zhu)酒(jiu)、敬酒(jiu)、邀酒(jiu)禮儀(yi)(斟酒(jiu)、加酒(jiu)的注(zhu)意事項?)
20.宴請中的結帳禮儀
第(di)十單(dan)元:西餐禮儀(場(chang)景模擬,最好(hao)提供(gong)道具)
1.有沒(mei)注意到西餐的環境及視覺美學
2.西餐(can)餐(can)具的擺放
3.西(xi)餐(can)餐(can)具的語言
4.湯(tang)匙、刀(dao)叉(cha)、餐巾的使用方法
5.西(xi)餐(can)的順序
6.喝湯(tang)時注意(yi)的禮儀
7.副菜(cai)、主菜(cai)食用的禮儀(yi)
8.甜品、飲品的注意(yi)事項(xiang)
9.西方人的飲食禁忌
10.食用(yong)西(xi)餐要注意的儀態
11.食用西餐應注意的禮儀(yi)細(xi)節
12.紅酒的開瓶、倒酒、品嘗、持(chi)杯等應注意哪(na)些禮儀
13.咖(ka)啡的種類及咖(ka)啡禮儀
第十一單(dan)元(yuan):商務禮(li)品饋贈的禮(li)儀
1.界定好禮品的含(han)義與(yu)范圍(wei)
2.禮(li)品饋贈的(de)原則(ze)(可為與(yu)不(bu)可為)
3.禮(li)品饋贈的選擇(ze)
如何獨特(te)?
如何投其所(suo)好(hao)?
如何(he)實用有意義?
4.禮品饋贈(zeng)的時機(ji)與(yu)場合(he)
第十二單元:不(bu)同國家的(de)禮儀禁(jin)忌
1.歐美國家的(de)禮儀注(zhu)意事項有(you)哪些?
2.日本的(de)禮(li)儀注意事項有哪些?
3.韓國的禮儀注意事項有哪些?
4.中東(dong)國家的(de)禮儀注(zhu)意事項(xiang)有哪些(xie)?
5.東(dong)南亞(ya)國家(jia)的禮儀注意事項(xiang)有哪些(xie)?
第十(shi)三單元:展會(hui)禮(li)儀(現場訓(xun)練)
1.參(can)加(jia)展會前(qian)的準備
2.展會禮(li)儀3S
3.展會中(zhong)的引導與陪同
4.展會中對參展產品的介紹
5.參(can)展過程中與(yu)客戶(hu)的溝通
6.展會禮儀六(liu)待客:
舉手招迎
微(wei)笑(xiao)服務
站(zhan)立服務
禮貌問候
雙手遞接
禮貌送(song)別
7.展會禮儀三(san)始終
8.展會(hui)禮儀9個(ge)點
9.展(zhan)會禮儀10做到
第十(shi)四單元:大賽、典禮、年會(hui)等(deng)的頒(ban)獎禮儀(情景演練(lian))
1.頒獎前(qian)的(de)準備:人、事、物
2.頒獎前的分工:主持、發言人、禮儀小姐、導位(wei)、后臺(tai)服務人員等
3.頒獎禮儀小姐的儀態及表情訓練
4.頒獎中的(de)引(yin)(yin)領:引(yin)(yin)領的(de)手勢、引(yin)(yin)領的(de)過程、主席臺的(de)引(yin)(yin)領
5.頒(ban)(ban)獎(jiang)典禮中授獎(jiang)人、頒(ban)(ban)獎(jiang)人、禮儀(yi)小姐(jie)的上臺順(shun)序
6.禮儀小姐頒獎(jiang)后如何離場更合適
7.頒獎中的(de)細節(jie):
授獎人已(yi)提前在臺上
頒獎為已(yi)提前在(zai)臺上
頒獎場地(di)不(bu)夠大
7、頒獎中的特殊(shu)情(qing)況(kuang),我們該(gai)如何更好的頒獎:
當頒獎(jiang)者為(wei)一(yi)人時(shi)?
當頒(ban)獎者為多人時(shi)?
當授(shou)獎者為一人時(shi)?
當授獎(jiang)者為多人時?
當授獎(jiang)者為(wei)團體(ti)時(shi)?
當(dang)獎杯、獎牌、證書(shu)、鮮花種類、數量(liang)較少時?
當獎杯(bei)、獎牌、證書、鮮花種類、數量較多時?
第(di)十(shi)五單元:茶(cha)道禮儀
1.茶乃國飲,千(qian)秋大業一壺茶
2.你怎么(me)喝茶(cha),喝茶(cha)的(de)禮儀你知道哪些呢?
3.簡(jian)單(dan)了解(jie)不同的(de)茶(cha)(cha)類:綠茶(cha)(cha)、紅茶(cha)(cha)、烏龍(long)茶(cha)(cha)、黃茶(cha)(cha)、白茶(cha)(cha)、黑茶(cha)(cha)、花(hua)茶(cha)(cha)
4.茶(cha)(cha)桌的布置:茶(cha)(cha)席、茶(cha)(cha)盤、泡茶(cha)(cha)巾、
5.簡(jian)單了解泡茶(cha)(cha)(cha)的茶(cha)(cha)(cha)具及品名:比如(ru)茶(cha)(cha)(cha)壺、茶(cha)(cha)(cha)海、品茗杯、蓋置、茶(cha)(cha)(cha)漏(lou)、茶(cha)(cha)(cha)匙、茶(cha)(cha)(cha)則(茶(cha)(cha)(cha)荷(he))、茶(cha)(cha)(cha)夾、茶(cha)(cha)(cha)拂、茶(cha)(cha)(cha)針、水盂……
6.客戶、好友相(xiang)聚,泡(pao)茶前的準備工(gong)作
7.茶(cha)的沖泡流程:備(bei)茶(cha)、賞(shang)茶(cha)、置(zhi)茶(cha)、沖泡、奉(feng)茶(cha)、品茶(cha)、續(xu)水、收具
8.泡(pao)茶過程中(zhong)的(de)“三心四美”
9.具體泡茶(cha)流程(cheng)演繹:洗(xi)杯燙盞—取(qu)茶(cha)樣(yang)—洗(xi)茶(cha)—泡茶(cha)—分茶(cha)—敬茶(cha)(演繹學(xue)習泡茶(cha)的過程(cheng))
10.綠茶的茶器(qi)及(ji)沖泡(pao)技法
11.烏(wu)龍茶的(de)茶器及沖泡技法(fa)
12.白茶的茶器(qi)及(ji)沖泡技法
13.紅茶的(de)茶器及(ji)沖泡技(ji)法
14.普洱茶的茶器及沖泡技法
15.泡茶(cha)中的形象禮(li)(li)(li)、溝(gou)通(tong)禮(li)(li)(li)、致意禮(li)(li)(li)、手勢禮(li)(li)(li)
16.品茶者的(de)致意禮(li)、感謝禮(li)
17.以茶(cha)為載體,不失(shi)美感、不失(shi)口(kou)感、不失(shi)禮(li)儀,自然、放松、和諧,以茶(cha)行道,以茶(cha)雅志。
第十六單元:內涵與修養更(geng)是一世的(de)修為
1、給壓力找一(yi)個(ge)出口(kou)(學會緩解(jie)壓力的(de)一(yi)些(xie)方法)
2、學會自我(wo)的溝通
3、濃書香熏陶(tao)智慧(hui)心靈(ling)
惟書有(you)色,艷于(yu)西子;惟書有(you)華,秀于(yu)百(bai)卉(hui)。
腹有詩書氣自(zi)華
閱讀(du),讓我們(men)的(de)境界更加深邃
4、好習(xi)慣成就品味人生
健康的飲食(shi)、睡眠(mian)習慣
健康源于運動
5、發掘興趣(qu),多些樂(le)趣(qu)
音(yin)樂中(zhong)怡情養(yang)性。
旅行中拓寬視野(ye)。
茶香中凈化心(xin)靈
花香中美(mei)麗(li)自己(ji)
書畫中與美共舞
6、在(zai)經歷中成熟(shu)
在經歷中修練成熟
在經(jing)歷(li)修練中成熟
7、保持努力,懂得感(gan)恩,與人為(wei)善,心懷美好
第十七單元(yuan):回顧與(yu)總結
無論什(shen)么(me)樣(yang)的舞臺,我(wo)們(men)要做的,都(dou)是舞出(chu)自己的精(jing)彩(cai),相(xiang)信(xin)自己,我(wo)們(men)可以(yi)!
真心的尊重,文(wen)明的語言,得體的妝扮,規范的行為,既是我們的的禮儀修養,也是我們對(dui)每一位朋友的愛與尊重…
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