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4006-900-901

職場適應力與發展力提升培訓

參加對象:高層、中層、基層員工
課程費用:電話咨詢
授(shou)課天(tian)數(shu):1~2天
授課形式(shi):內訓
聯系電話:4006-900-901 / (小威)

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課程背景  COURSE BACKGROUND

職(zhi)(zhi)場中(zhong),無論是處在(zai)高層、中(zhong)層、基層,都會出現(xian)某一(yi)時(shi)段的職(zhi)(zhi)場焦慮、職(zhi)(zhi)場困(kun)惑(huo)、職(zhi)(zhi)場失(shi)落,工作狀態不(bu)(bu)佳、消極怠工等,在(zai)這(zhe)個過(guo)程中(zhong),或(huo)許是失(shi)去(qu)了(le)對工作的熱情與興(xing)趣(qu),或(huo)許是感(gan)到焦慮和壓力(li),或(huo)許是感(gan)到不(bu)(bu)值(zhi)和失(shi)落。到底是哪里(li)出現(xian)了(le)問題,該如(ru)何(he)(he)調試?如(ru)何(he)(he)讓(rang)自己(ji)在(zai)職(zhi)(zhi)業中(zhong)走的更好?一(yi)方(fang)面(mian)提升能力(li),一(yi)方(fang)面(mian)提升修養;一(yi)方(fang)面(mian)解決生(sheng)存,一(yi)方(fang)面(mian)加強關系(xi);一(yi)手抓能力(li),一(yi)手抓修養,助您(nin)在(zai)職(zhi)(zhi)場中(zhong)熠(yi)熠(yi)生(sheng)輝。

課程收益  PROGRAM BENEFITS
  • 通過(guo)本(ben)課程幫(bang)助(zhu)員工(gong)調整(zheng)工(gong)作心態,建立自己(ji)的職業信仰(yang)。

  • 使(shi)員工(gong)(gong)具備(bei)正確(que)的工(gong)(gong)作心態,積極工(gong)(gong)作,提(ti)升工(gong)(gong)作效率。

  • 通過了解自(zi)己的(de)(de)(de)天賦、能力、優勢,更好的(de)(de)(de)認(ren)識自(zi)己,更好的(de)(de)(de)助力職場。

  • 禮儀(yi)修(xiu)養的(de)(de)提升,讓(rang)你做一個(ge)受人尊(zun)敬和喜歡的(de)(de)人,在融(rong)洽的(de)(de)關系中,收獲溫度和幸福(fu)感(gan)。

課程大綱  COURSE OUTLINE

第一部分(fen):向上向善的心態及服務(wu)意識(shi)(互動+測試+案例(li))

如果你(ni)是(shi)老板,你(ni)是(shi)否愿意聘用現(xian)在的你(ni)?是(shi)否可以用的得心應手?

工作中心態(tai)不(bu)悅(yue)、狀態(tai)不(bu)佳,問題出在了哪里?

第一(yi)節:向上向善的心態

1?生活中的10%由事件所組成(cheng),另外90%來源于你(ni)對問(wen)題的態度、想法和觀點。

  • 一個小互動(dong)了解你的態度如何?

2?積極(ji)向上的(de)心態(tai)

  • 一個心(xin)理學(xue)小測試了解你的心(xin)態(tai)

  • 積極面對困難;成功需(xu)要很(hen)多條件,核心的是(shi)永遠(yuan)進取的心。

3、快樂心態

  • 一段視(shi)頻學(xue)學(xue)何為樂觀?

  • 你想知道你的同伴怎么(me)看待你嗎?那(nei)就開始行動吧(ba)。(游戲(xi))

  • 快(kuai)樂(le)(le)源于熱(re)愛生活的心;快(kuai)樂(le)(le)之泉藏于心底;擁有讓自(zi)己快(kuai)樂(le)(le)的能力。

4、不要抱(bao)怨

  • 抱怨使人有事可(ke)做,卻不能(neng)使人進步;抱怨的影響。

  • 與其詛咒周(zhou)圍(wei)的黑暗,不(bu)如點亮心中的明(ming)燈(deng)。

  • 抱怨對(dui)身體及心理的影響

5、專注于夢想(xiang)和目標

  • 清楚自己的夢想(xiang)和追(zhui)求,并為之努力

  • 長成自己想要的樣子

6、相信(xin)(xin)自己,樹立自信(xin)(xin)

  • 自信是成功的秘訣;

  • 鉛筆的N種用途;

  • 樹立自信心的方法。

第二節:服務(工(gong)作(zuo))意(yi)識(shi)

1?什么是(shi)(shi)服(fu)務?服(fu)務是(shi)(shi)一(yi)種綜(zong)合(he),是(shi)(shi)各(ge)方面的良(liang)好(hao)結合(he)帶來的客戶美好(hao)體驗。

2?誰的工作不是服務?

3?什么(me)是服(fu)務意(yi)識?愿不(bu)愿意(yi)?能不(bu)能夠?

4?服務體(ti)系的打造:公司(si)層(ceng)面,個人層(ceng)面。

5?如何做好服務?

6?服務(工作)規范六(liu)內(nei)容

7?工作服務(wu)十做到


第二部(bu)分(fen):職場能力(li)提(ti)升(測試、小組討(tao)論(lun)、自我分(fen)析)

第一節:檢測自己的興趣、能(neng)力、價值觀

1、三葉草(cao)模型了(le)解(jie)提升自己的興趣、能力、價值

  • 價值的實(shi)現

  • 積(ji)極的熱(re)情

  • 提升(sheng)能(neng)力,發揮優勢

  • 請畫出你(ni)的三葉草模(mo)型,并為每一葉草打分

  • 針對每一葉草而進行調試

  • 了解自(zi)己現在(zai)哪里最(zui)為不滿意嗎?

2、根據三葉草(cao)模型,針對工作(zuo)中(zhong)的厭倦感(gan)(gan)、焦(jiao)慮感(gan)(gan)、失落感(gan)(gan)可以做些什么?如何調試(shi)?

3、給自己(ji)畫一張興趣星(xing)空(kong)圖(tu),通過這張興趣星(xing)空(kong)圖(tu),做出自己(ji)的興趣金字(zi)塔。

4、通過了解(jie)自己的興趣(qu)(qu),并培(pei)養相關興趣(qu)(qu),為職場和生活注入活力

5CD模(mo)型(xing)了解職業中的關(guan)鍵(jian)點

  • 3Q追問自己是(shi)在哪條線不滿意?哪個更是(shi)重(zhong)心?到底是(shi)什么引發(fa)的成功或幸(xing)福線不滿意呢?

  • 能力可否勝任(ren)

  • 職位要求可否清晰(xi)

  • 需求是否(fou)明(ming)確(que)

  • 回饋可否(fou)滿(man)足

  • 為(wei)這些問(wen)題,你可以(yi)怎么(me)做?

  • 4S清(qing)單(dan)幫你認清(qing)問(wen)題(ti),定位問(wen)題(ti),解決問(wen)題(ti)

6、人生價(jia)值觀測試:一個小游(you)戲了解(jie)什么是價(jia)值觀。價(jia)值觀無(wu)對錯(cuo),不評判,它源于每個人曾經的經歷(li)、環境等(deng)(deng)等(deng)(deng)。

7、職業價值觀(guan)測試(shi):測試(shi)你的(de)3個核心價值觀是(shi)什么?

8、發(fa)現自(zi)己在(zai)職場(chang)中最(zui)在(zai)意的是什么?然后在(zai)工作中去發(fa)現它,去滿(man)足它。

第二節:發現(xian)天(tian)賦

1、在生命(ming)的縱貫(guan)線上,有哪(na)些成就事件(jian)?

2、這(zhe)些(xie)成就事件(jian)用到了(le)哪些(xie)能力?

3、哪些可能是天賦?

4、如何提煉在職場中(zhong)使(shi)用?

5、蓋洛(luo)甫天賦(fu)潛能測(ce)試

第(di)三(san)節:發展能力

1、能力三核

2、知識、技能、才(cai)干素養分別是什(shen)么

3、我們現在的崗位需要的知識是什(shen)么(me)?技能是什(shen)么(me)?才干素養是什(shen)么(me)?

4、給自己做個崗位能力分析

5、接下來(lai)的能力提升(sheng)清單是什么

第四(si)節:聚焦優勢

1、可遷移技(ji)能清單

2、“喜歡(huan)與否(fou)”與“擅長與否(fou)”劃分為四個(ge)象限

3、根據自己的情(qing)況把相關能力分(fen)別對號填入四(si)個(ge)象限

4、找(zhao)到(dao)自己的(de)“優(you)勢區(qu)(qu)(qu)”“儲存區(qu)(qu)(qu)”“潛能區(qu)(qu)(qu)”“盲區(qu)(qu)(qu)”

5、聚焦,利(li)用,培養,躲避(bi),當你的優勢(shi)最大化,優勢(shi)不可(ke)替代時,你便不可(ke)替代

6FREE優(you)勢(shi),STOP劣(lie)勢

 

     通過職業生涯(ya)三葉草,找到自己(ji)卡著(zhu)的地方(fang)(fang)(fang)(fang)是(shi)什么,同時從(cong)天賦、能力、優勢的方(fang)(fang)(fang)(fang)面去調整和提升(sheng),一方(fang)(fang)(fang)(fang)面更全面深刻的認識自己(ji),另一方(fang)(fang)(fang)(fang)面找到問題(ti)、解決問題(ti)。工作快樂,快樂工作,工作就是(shi)成(cheng)就我們自己(ji)。

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