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4006-900-901

新員工特訓營之情緒控制與壓力管理

參(can)加對象(xiang):企業新員工
課程費(fei)用:電話咨詢
授課天(tian)數:1天
授課形式:內訓
聯系電話:4006-900-901 / (小威)

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課程背景  COURSE BACKGROUND

當下,企(qi)業管(guan)理(li)缺乏規范(fan)化、從(cong)業人員(yuan)缺乏職業化,是(shi)中國企(qi)業經(jing)由經(jing)驗(yan)型(xing)管(guan)理(li)向(xiang)職業型(xing)管(guan)理(li)的過程之中必須解決的兩大問題,要(yao)建立規范(fan)的管(guan)理(li)平臺(tai),一(yi)定要(yao)有一(yi)批職業化、能很好控制自(zi)我情緒與壓力管(guan)理(li)的員(yuan)工隊伍。

課程收益  PROGRAM BENEFITS
  • 引導90后大學生進(jin)行角色認(ren)知與職場定位(wei),科學認(ren)識人生的第一份工作,發現(xian)自身(shen)優點,祛除自身(shen)缺(que)點,使之符合職場與崗位(wei)的要求,養成高效能職業習慣,提(ti)升職業化(hua)綜合素養。

  • 平衡(heng)心(xin)(xin)態,建設心(xin)(xin)智,管理心(xin)(xin)本,做好情緒控制與壓(ya)力(li)管理,科(ke)學應對職場壓(ya)力(li),樹立積極進(jin)取、腳踏(ta)實地(di)、不(bu)畏艱難的職業(ye)化素養,培養優(you)秀員工精神(shen),讓其懂得成功的來源與價(jia)值(zhi),激發內動力(li),生發智慧,懂得付出與合作。

課程大綱  COURSE OUTLINE

第一部(bu)分 新員工心(xin)態(tai)管(guan)理

一、視頻:《快樂(le)是(shi)什么》——快樂=好狀態(tai)=高績效

二、演練(lian): 建立同理(li)心,學會(hui)換(huan)位思(si)考,處(chu)理(li)好人際關系(xi)

三(san)、互(hu)動:心態與能(neng)力的辯證關系

四(si)、實效工(gong)具一:建(jian)立良性思維模式(shi)

五(wu)、實效工具二:優點法則(現場演練)

 

第二(er)部分 新員(yuan)工心智建設

一、游戲:認(ren)識心智:認(ren)知大于事實

二、演(yan)練:新員(yuan)工(gong)克服(fu)心智模(mo)式的九大障礙

三(san)、互(hu)動:新員工如(ru)何繪制心智圖,快速成長與進步

四、實(shi)效工具一:改善(shan)新員工心智模式的五大技術

五(wu)、實效工具二:有效加強新員工的(de)心智(zhi)模式(shi)建設

 

第(di)三部分 新(xin)員(yuan)工(gong)情緒(xu)管理

一、游戲(xi):正確(que)認知人的情緒——做自己的情緒領袖

二(er)、分享:艾(ai)利斯(si)情緒管(guan)理ABC

三(san)、實效(xiao)工具一:教練技術的應用

四、視(shi)頻(pin)+討論:為什么生(sheng)氣會有毒?

五、實效工具二:有效管理情緒的工具與方法(fa)

第四(si)部分 新(xin)員工壓(ya)力管理

一(yi)、現場測試:你的壓力(li)承受指數?

二、互動:尋(xun)找你的壓力源(yuan)?

三、研討:壓力(li)與(yu)動力(li)的內在關系

四、案例:每一個困(kun)難的(de)背后都包裝著一份禮物

五、實(shi)效工具:新員工管(guan)理(li)壓力(li)的三板(ban)斧(fu)

我們的服務  OUR SERVICES
服務流程

業務范疇
量身定制化的經(jing)典(dian)內(nei)訓課程
人力資源
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