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企業(ye)(ye)的發展離不(bu)開(kai)優質的產品(pin)、優質的服務，更離不(bu)開(kai)優秀(xiu)人(ren)才，企業(ye)(ye)的競(jing)爭(zheng)實(shi)質是(shi)人(ren)才的競(jing)爭(zheng)，所以(yi)員工(gong)才是(shi)企業(ye)(ye)生(sheng)存和發展之根本，優秀(xiu)的員工(gong)可以(yi)成就企業(ye)(ye)，優秀(xiu)的企業(ye)(ye)同樣可以(yi)造就員工(gong)。
如何有效利用時間并(bing)高效工作是職場人生存的法則，目標是企業管理系統運作的起點(dian)，只有能充分運用目標管理和計(ji)劃技(ji)能的員工，才能為企業發展打(da)下基礎。
作為職場新人，要完成從(cong)職場“小(xiao)白”到職業“大牛”的蛻變，需(xu)要通過目標、計(ji)劃、時間管理等管理技能訓(xun)練，提升企(qi)(qi)業員工(gong)(gong)的職業成長，使之(zhi)自(zi)主(zhu)自(zi)覺(jue)地(di)為實現企(qi)(qi)業或管理者的目標而全身(shen)心地(di)努力(li)工(gong)(gong)作。
思(si)維導圖(tu)由英(ying)國的“世界大腦先生”、“記憶力(li)之父”——東尼·博贊所創造，作(zuo)為管理工具，思維導圖可以幫助職(zhi)場人快(kuai)速成為職(zhi)場高(gao)效(xiao)能人士，有效(xiao)達成團隊(dui)目(mu)標，提高(gao)個人高(gao)效(xiao)管理時(shi)間。
1. 掌握目(mu)標制(zhi)定、分解(jie)的(de)方法與工(gong)具；
2. 理解(jie)時(shi)間管(guan)理的重要性(xing)，掌握時(shi)間管(guan)理的基本(ben)方法；
3. 提升目標管理與計劃執(zhi)行能力(li)，提高(gao)工作效率；
4. 用思(si)維導圖將目標、計(ji)劃(hua)、工作時間安排整理成(cheng)清晰、生動、形象的可視化圖形；
5. 有效(xiao)安排個人(ren)工作事務，提高時間(jian)管理(li)能力，提升職業(ye)人(ren)的綜合職業(ye)素養。
第一單元(yuan)：引論(lun)
美國波音公司25英尺長工作手冊
第二單元：目標管理概(gai)述
1. 什么是目標(biao)？
2. 目標管(guan)理的由來、定(ding)義、意義
3. 目標管理的五大要素
4. 目標設定的范(fan)圍
【案例：埃隆·馬斯克“超級隧道(dao)”】
第三單元：目標分解與計(ji)劃制(zhi)定
1. 目標制定5個原則（SMART）
2. 目標(biao)分解維度
3. 目標分解步驟
4. 計劃的類型
5. 有(you)效制定計劃的方法、步驟(zou)與工(gong)具
【案(an)例：微信十一年】
【訓(xun)練(lian)：分解目標六(liu)問題、用目標里(li)程碑法(fa)制(zhi)定XX工(gong)作目標(biao)與計劃】
第四單元：手(shou)繪思維導圖步驟圖解
1. 什么(me)是(shi)思維導圖
2. 思(si)維導圖與(yu)問題分析解(jie)決
3. 繪制思維導(dao)圖的步(bu)驟范例
4. 輕松“贏”戰AI人工智能時代
【實戰演練：燒烤清單(dan)】
【訓練：用思維導圖制訂工(gong)作計劃】
第五單元：高效能時間管理(li)
1. 認知時(shi)間管(guan)理
2. 時間四象限
3. 時間管理的工具：時間使用清單表、日/周/月/年計劃表、番茄工作法
4. 刻意練習與自我激勵
【工具訓練：任務清單（Todo list）、思維導圖】
第六單元：精力管理(li)
1. 碎片化時間管理
2. 整合零散(san)時間(jian)的瑞士(shi)奶酪法
3. 時(shi)間快與慢(man)：有效(xiao)平衡(heng)工作與生活(huo)精力
4. 微習慣：自我管(guan)理(li)術
【訓(xun)練：如何利用日程表(biao)安(an)排自己的時間(jian)】
第七單元：課程總結(jie)和落地行動(dong)計劃
1. 思維導圖復盤整個課程知識(shi)點
2. 個人學(xue)習收獲分享
3. 依據KISS原則制定落地行動計劃
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