課程(cheng)收(shou)益：

1. AI辦公思(si)維升級：建立AI思(si)維模式(shi)，了(le)解AI如何改變傳統辦公方式(shi)，掌握與AI協(xie)作的邏輯和方法。

1. AI提(ti)問(wen)與指令能(neng)力提(ti)升：掌握高效的(de)(de)AI提(ti)問(wen)框架和(he)提(ti)示詞編寫技巧，能(neng)夠精(jing)準引導AI生成高質(zhi)量的(de)(de)工作(zuo)內(nei)容，減少80%的(de)(de)重復工作(zuo)類(lei)實踐。

2. 多場(chang)景AI辦公(gong)實戰能力提(ti)升：能夠將DeepSeek應用于文檔撰寫，演講表達，會議紀要，研究報(bao)告(gao)，需(xu)求調研，工作匯報(bao)，數據提(ti)取(qu)，數據統計，數據分析(xi)，海報(bao)設計十(shi)大最為常用工作場(chang)景，提(ti)升效率。

4. 持(chi)續(xu)學習與(yu)適(shi)應能(neng)(neng)力提(ti)升：掌握AI技術(shu)發展趨勢和(he)學習方法(fa)，能(neng)(neng)夠持(chi)續(xu)跟進(jin)AI新功(gong)能(neng)(neng)和(he)新應用，不(bu)斷優化自己的AI辦(ban)公(gong)流程。

課程工(gong)具：

DeepSeek、即夢、豆(dou)包、kimi、通義效率、訊飛智文(wen)、元寶、飛書、WPS/Office辦公(gong)軟(ruan)件等

學員(yuan)準(zhun)備：

1. 個人電(dian)腦（Windows/Mac系統均可）

2. 網絡連接

3. DeepSeek賬號(hao)（課前注冊）

4. 其(qi)他國(guo)產(chan)AI工具賬號(hao)（可選，課程中會指導注(zhu)冊）

5. 辦公軟件（WPS或Microsoft Office）

第一講：AI認知破冰——從原理到機會

章節目標：建立AI基礎認知，理解技(ji)術邊界與(yu)應用價值(zhi)

一、什么是AI

1. 生成(cheng)式AI核心(xin)原理——單(dan)字接龍機制

2. AI大模(mo)型的基本工作機制

二(er)、理解AI和搜索(suo)引擎

1. AI的發展路(lu)徑(jing)

2. 搜索引擎的本質

3. AI和搜索(suo)引擎(qing)的差異(yi)

三、AI的現實應用

1. 內容生(sheng)成(cheng)

2. AI編程

3. 智能客服

4. 醫療應用

5. 自動駕(jia)駛

四、AI的三大局限

1. 數(shu)據依賴性(xing)強與(yu)知識局(ju)限(xian)

2. 邏(luo)輯推(tui)理與幻覺問(wen)題

3. 可(ke)解釋性與黑(hei)箱問題

五、國內主流AI工具

1. DeepSeek：國貨之光(guang)

2. 豆包：頭條(tiao)系

3. kimi：長(chang)文案最好用的工具

4. 元(yuan)寶：全面接入deepseek

5. 通義效率(lv)：錄制+內容導出(chu)

6. 騰訊文(wen)檔(dang)：文(wen)檔(dang)中+AI

7. 即夢：視(shi)頻/語音應用

8. 飛(fei)書：團隊知識庫協(xie)作(zuo)辦公+AI

實(shi)戰演(yan)練：接觸AI

1）打開(kai)工具(ju)（網(wang)址列表）

2）下載工(gong)具（手機app版本）

3）進行(xing)對(dui)話（輸入內容+點擊答復）

第二講(jiang)：提示(shi)詞核(he)心技術(shu)——讓(rang)AI聽懂你的需求

章節目標：掌握(wo)提(ti)示詞底層(ceng)邏(luo)輯(ji)與高效提(ti)問技巧

一、提示詞本質

二、好提示詞(ci)的三大(da)標準

1. 精準性

2. 完整性

3. 引導性

三、四大場景(jing)的提示詞提問技巧

場景一：執(zhi)行簡單任(ren)務——明確任(ren)務

場景(jing)二：執行專業(ye)任務——明確專業(ye)身份

場景三：執行(xing)復雜任(ren)務——聚焦(jiao)核心需求

場景四：執行(xing)未知任務——聚焦迭代需求

四、萬能公式

——角色定(ding)義+問題描述+輸(shu)出目(mu)標+補充要求

五、記憶提示詞的(de)方法

方法一：提示詞模板

方法二(er)：把AI大模型當人，按(an)照場景進行記憶

小組(zu)研討：如(ru)何帶一(yi)個新人(ren)并(bing)輸出(chu)規則

1）各組討論帶新人的規則，并(bing)輸出(chu)白(bai)板

2）各組(zu)分享帶新(xin)人的規則，找出共識(shi)

3）點評帶新人和(he)讓AI做(zuo)事的(de)共性和(he)差異

第三講(jiang)：AI賦能職場寫(xie)作——從公文到(dao)創(chuang)意文案

章節目標(biao)：掌握全(quan)類型文檔生成技巧，提升寫作效率80%+

一、公(gong)文寫作(zuo)

1. AI助力(li)公文寫作(zuo)的操作(zuo)流(liu)程

1）確定任務目標

2）拆分具(ju)體(ti)流程(cheng)

3）明確節點(dian)事項

2. 提示(shi)詞要點

1）明確輸(shu)出模板

2）明確風格

3）明確篇幅

4）人工的(de)調(diao)整與校準

工具：deepseek、kimi、豆包(bao)、元寶體驗

3. 應用場景

——標題，通知，郵件，新(xin)聞稿(gao)，日報/周報

二、文檔摘要提煉

1. 操作流程(cheng)

1）明(ming)確文檔

2）消化文檔內容

3）總(zong)結提煉

4）輸(shu)出要點

2. AI提煉重要信息

3. AI內容二次加工

4. 應用場景

——會(hui)議紀要(yao)，讀書(shu)心得(de)，專家(jia)采訪(fang)，行業(ye)調研

實戰演(yan)練(lian)：讀一本書

1）文檔投喂

2）提取文檔的關鍵內容和要點

3）控(kong)制內容和輸(shu)出標準的關鍵Prompt提示(shi)詞

成果(guo)產出：從一份(fen)經典書(shu)籍提取出主要觀(guan)點(dian)和結論，使用AI大(da)模(mo)型生成(cheng)簡明扼(e)要的(de)(de)摘要，并基于摘要和核心(xin)觀(guan)點(dian)，二(er)次創作一篇新的(de)(de)讀書(shu)筆記。

三、文檔處(chu)理(li)進(jin)階

1. 文(wen)檔擴寫

2. 文(wen)檔改寫

3. 文檔縮寫

4. 場景(jing)應用

——獲獎簡介，語言風(feng)格(ge)政企化(hua)，企業期刊文章

四(si)、長(chang)文(wen)案(an)處(chu)理

1. 實(shi)操步驟

1）上傳文檔

2）提問關(guan)鍵信息

2）AI自動標注原文位置(zhi)

2. 應用場景

——合同審查、論文精(jing)讀

實戰演(yan)練：會議紀要

1）會議(yi)錄制(zhi)

2）導(dao)出會(hui)議文(wen)(wen)檔的文(wen)(wen)字

3）用AI輸出關鍵內容和要點

4）寫Prompt提示詞(ci)

成果產出：從會議內容中(zhong)，輸(shu)出一份完整(zheng)的(de)會議紀要郵件。

五、思維導圖(tu)生成

1. Markdown語法入門(men)

2. AI生成結構化思維導(dao)圖的格式要求

3. XMind+DeepSeek聯動生(sheng)成

4. 應用場(chang)景

——項目策劃(hua)、學習筆記、競品分(fen)析的思維導(dao)圖模(mo)板(ban)

案例實戰：行業研究報告轉化為思維導圖

1）投喂行(xing)業研究報(bao)告

2）AI生成markdown格式

3）markdown格式生成思維導圖

4）導出思維導圖(tu)圖(tu)片

成果輸出：通過練習，輸出一份思維導(dao)圖(tu)。

第四講：數據(ju)處(chu)理與分析——告別Excel低效勞動

章節目標：用AI實現(xian)數(shu)據清洗、分(fen)析、可(ke)視化一站(zhan)式處理

一、數據錄(lu)入

1. 工作流程

1）明確數據源

2）明(ming)確錄入數據(ju)

3）明確錄入格式

4）錄入數據

5）驗證錄入數據(ju)準(zhun)確(que)性

2. AI識(shi)別數(shu)據圖片

3. Excel表(biao)格數據(ju)自(zi)動填充

4. 數(shu)據格式(shi)轉化

5. 應用場景

——快遞數(shu)據收集(ji)，新員工郵件更換，學校教師學生排名輸出

案例實戰：數據格(ge)式整(zheng)理(li)

1）分析原始文檔特點

2）明確格(ge)式要求(qiu)

3）寫提示詞(ci)

4）人工抽檢數據質量(liang)

5）輸出符合(he)要求結果

二、數據(ju)加工

1. 操(cao)作流程

1）數據加工需求整理(li)

2）AI助力數據(ju)加工(gong)

3）寫好(hao)提示詞(ci)

4）AI替代excel公式學習

2. 應用場景

——電商評價(jia)，工齡(ling)計(ji)算，員(yuan)工年齡(ling)段分布

實戰演(yan)練(lian)：電商評價

1）明確(que)評價要求

2）明(ming)確格(ge)式要求

3）寫(xie)提示詞

4）輸出符合要求(qiu)結果

5）導出數據

成果輸出：通過練習，輸出一(yi)份加(jia)工(gong)好的數據評(ping)價(jia)。

三、數(shu)據(ju)分析

1. AI生成數(shu)據透視表

2. 生成(cheng)柱狀圖，雷達圖

3. 解讀異常值

4. 應用場(chang)景

——分析(xi)(xi)報(bao)(bao)告(gao)，工作匯報(bao)(bao)，經營分析(xi)(xi)

實戰(zhan)演練(lian)：用(yong)AI處(chu)理“銷售數據”，生成數據儀表(biao)盤與季度分析報告

1）明確格(ge)式要求

2）寫提示詞(ci)

3）輸出符合要求結果

成果輸(shu)出：通過練習(xi)，輸(shu)出一份數(shu)據報告。

第(di)五講：PPT高效設計——從(cong)大綱(gang)到(dao)視覺優化

章節目標：實現(xian)“文(wen)檔→PPT→演講稿”全流程自動化

一、生(sheng)產PPT的(de)2個(ge)路徑

1. 從文檔生成

2. 從零生成

二、明確主(zhu)題

1. 分析受(shou)眾特點(dian)，AI輔助(zhu)生成主題

2. 精準把握受眾，避免內容冗余，AI生成關鍵(jian)詞

3. 內容梳理及(ji)大綱設計

4. 大綱邏輯梳理，AI生成大綱

5. 抓住(zhu)觀眾心理，設計(ji)演(yan)講(jiang)故事線

三(san)、PPT版(ban)式快速產(chan)出

1. 匹配合適模(mo)版

2. 清晰(xi)頁(ye)面結構

3. 導入自(zi)定義(yi)模板

四、內(nei)容(rong)分(fen)頁(ye)微(wei)調

1. 分段導入優化(hua)

2. 統一配色，版(ban)式，文字

3. 插入圖(tu)片，圖(tu)表，視頻

4. 智能推薦圖表類型(xing)

五、演(yan)講(jiang)設計

1. 開場設計

2. 結果設計

3. 轉頁設計

六(liu)、應(ying)用場景

——產品推(tui)廣、晉級答辯、工作匯報、職業(ye)分享(xiang)、培訓講(jiang)課(ke)、演講(jiang)比(bi)賽

實戰演練：將“產品培訓文(wen)檔(dang)”轉化為PPT

1）投(tou)喂(wei)文檔

2）生成(cheng)提(ti)綱

3）生成PPT內容

4）調整PPT樣式

成果輸(shu)出：通過練習(xi)，輸出一(yi)份PPT文檔。

第六(liu)講(jiang)：圖(tu)像與設(she)計(ji)——無版(ban)權風險的創意產出

章節目標：掌握AI繪畫、摳圖、海(hai)報設計的核(he)心技巧

一、AI圖片(pian)識別的原理

1. 光(guang)學字符識別（OCR）技(ji)術的基本原理

2. 計算機(ji)視覺（CV）原理與應用

二、AI繪畫工具

1. 即夢AI：從0到1設計一(yi)個海報

2. 豆包：無版(ban)權圖(tu)片輸出

3. 一鍵(jian)扣圖工具：借用別人圖片

三、AI繪畫提示詞拆解

1. 圖片主題

2. 圖片細節

3. 圖片風格

4. 圖片參數

四(si)、AI繪圖的實操(cao)步驟

1. 明確主題(ti)與(yu)需求

2. 精準撰寫提示(shi)詞

3. 選(xuan)擇工(gong)具(ju)生成初(chu)稿

4. 優化(hua)調整導出成(cheng)品

五、應(ying)用(yong)場景

1. 產品海(hai)報

2. AI自畫像

3. PPT配圖

4. 小紅書種草

案例實(shi)戰：生成(cheng)結婚(hun)紀念日海報

1）明(ming)確結婚多少周年主題

2）用(yong)deepseek寫生成海報提示詞

3）用(yong)即(ji)夢文生圖

4）對(dui)不滿(man)意部分優化調整

5）下(xia)載成品

成果輸出：通過(guo)練習，輸出一張結婚紀(ji)念(nian)海報，給(gei)夫人(ren)驚喜(xi)。

第七(qi)講：音(yin)視頻(pin)創作——零門檻生成營銷內容

章節(jie)目標：掌握AI生成腳本、視頻、配音的全(quan)流程技巧

一、腳本生(sheng)成

1. 輸(shu)入產品賣點

2. AI輸出分鏡腳本（含場景、臺詞、時長(chang)）

二(er)、視頻(pin)制(zhi)作

1. 剪映AI自動匹配素材

2. AI自(zi)動配音

3. 給視頻(pin)導入背景(jing)音樂

三、AI寫一首音樂(le)

1. 用deepseek完成(cheng)歌詞(ci)生(sheng)成(cheng)

2. 用kimi完成AI音樂生成

案例實戰：自己模(mo)擬生成(cheng)一(yi)個(ge)公司的(de)宣傳(chuan)片(pian)

1）明確公司核(he)心價值觀

2）AI輸出場景(jing)和鏡頭

3）視頻制作

4）音樂制作

5）導(dao)出成品

成果輸出：通過(guo)練(lian)習，輸出一個可播放的短視頻(pin)。

課程總結與實戰

1. 復習提示詞(ci)的核心方法

2. 復習在職(zhi)場中(zhong)五(wu)大(da)類應用

3. AI未來學習(xi)趨勢

案例實戰：小(xiao)組共學(xue)討論(lun)(lun)（討論(lun)(lun)主題：討論(lun)(lun)接下(xia)來如何學(xue)習AI，在工作中更加(jia)有(you)效）

1）各自計(ji)劃學習AI方法和計(ji)劃

2）個別學(xue)員分(fen)享學(xue)習方法和計劃

3）老(lao)師點評(ping)和鼓勵(li)

4. 課程(cheng)結(jie)束(shu)

1）拍合照

2）課程反饋(kui)填寫